Träningen rullar på - 06:30 körde jag cykel imorse, sedan väntar klubbmöte och simningspass. Det var dock inte helt lätt att masa sig upp 06:00, med ihållande regn smattrandes på taket. Väl uppe på spinningcykeln var det klart värt det. Just nu dock, infinner sig en känning av trötthet och hunger. Inget jag är ovan vid.
Att komma hem till Stockholm i söndags hade varit allt annat än kul, om det inte var för Wiveca förstås. Det är rätt svårt att mäta gnistrande skidpår och midvinterlandskap i Åre, med ett gråmulet, regnigt och trafikhetsigt Stockholm. Att sitta på kontoret och lyssna på mina längdåkande träningskompisar är nästintill outhärdligt, men till helgen är även jag tillbaka.
Helgens längdpass kommer att fokuseras på lågintensitet och antal mil. Dessa långpass känns ibland som om de knappt ger någonting, bara för att de inte innebär någon smärta. Sanningen är den att de ger ganska mycket då man trimmar in uthållighet och vana i dessa annars ganska obelastade muskelgrupper (nedre magmusklerna, ljumskar, ryggslut och lite armmuskler).
Vasaloppet sub 6h - jag är på väg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar